• Cocina sana en un plis plas para toda la familia

    Aguirre, Fátima ZENITH - PLANETA Salud y medicina Ref. 9788408255024 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Todos sabemos que es importante seguir una alimentación saludable, pero cuando tenemos que cocinar para toda la familia y nos vence el cansancio después de una larga jornada laboral es fácil que caigamos en la trampa y acabemos tirando de platos precocinados. ¿El resultado? Que nuestra salud, y nues...
    Ancho: 170 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    No disponible
    18,95 € 18,00 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-08-25502-4
    • Encuadernación : Rustica
    • Fecha edición : 01/04/2022
    • Año edición : 2022
    • Autores : Aguirre, Fátima
    • Nº páginas : 224
    • Colección : Superfamilias
    Todos sabemos que es importante seguir una alimentación saludable, pero cuando tenemos que cocinar para toda la familia y nos vence el cansancio después de una larga jornada laboral es fácil que caigamos en la trampa y acabemos tirando de platos precocinados. ¿El resultado? Que nuestra salud, y nuestro bolsillo, terminan resintiéndose.
    Para solucionar este problema, Fátima Aguirre, la creadora de @familiasanaorganizada, nos explica cómo logró organizarse siendo madre de cuatro hijos y a pesar de tener un trabajo exigente. En estas páginas encontrarás más de 50 recetas muy fáciles de hacer y que encantarán a todo el mundo, cinco menús semanales para comer variado, consejos para organizarse con la compra y, como si esto fuera poco, 40 recetas extra de «abrir y listo» para emergencias.
    Una guía indispensable para decirle adiós al estrés, ahorrar tiempo y dinero, y poder asegurarte de que tu familia come sano.

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