• ¡Cómete el mundo! | 9788417664534 | Mireia Galtés Judit Bastida | Librería Castillón - Comprar libros online Aragón, Barbastro

    ¡Cómete el mundo!

    Guía de comida sana para principiantes

    Mireia Galtés Judit Bastida VERGARA (Penguin) Salud y medicina Ref. 9788417664534 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio? ¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina? ¡Cómete el mundo! reúne los consejos nutri...
    Dimensiones: 211 x 174 x 19 mm Peso: 250 gr
    Temporalmente sin existencias
    17,90 € 17,00 € 5%
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  • Descripción

    • ISBN : 978-84-17664-53-4
    • Encuadernación : Rustica con solapas
    • Fecha edición : 17/10/2019
    • Año edición : 2019
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : Mireia Galtés Judit Bastida
    • Nº páginas : 144
    • Colección : Vergara

    ¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas?

    ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio?

    ¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina?

    ¡Cómete el mundo! reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellos jóvenes que desean poner orden en su nevera y su menú pero están decididos a comer sano y no caer en los precocinados.

    Mireia y Judit, fundadoras de @LemonsSecrets, te ofrecen una guía completa, con información nutricional sencilla y práctica que te ayudará a elegir la combinación de alimentos ideal para rendir al máximo durante todo el día. Además, ¡Cómete el mundo! contiene más de 80 recetas -fáciles, deliciosas y llenas de color- para llevarte a la universidad o al trabajo.

    EL LIBRO PARA JÓVENES QUE QUIEREN APRENDER A ALIMENTARSE BIEN Y RENDIR AL MÁXIMO

    Con consejos prácticos y más de 80 recetas irresistibles de @lemonsecrets

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