Los 4 hábitos de la gente delgada

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Los 4 hábitos de la gente delgada

La comida no engorda, tu ansiedad sí
Navarro, Luis PLANETA EDITORIAL Salud y medicina Ref. 9788408204831 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la...
Ancho: 150 cm Largo: 210 cm Peso: 250 gr
No disponible
14,90 € 14,15 € 5%
Descripción
- ISBN : 978-84-08-20483-1
- Encuadernación : Rustica
- Fecha edición : 12/02/2019
- Año edición : 2019
- Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
- Autores : Navarro, Luis
- Nº páginas : 256
- Colección : Prácticos
Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.

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