• La nutrición del culturista

    las mejores estrategias y planes dietéticos para conseguir un físico superior

    Columbu, Franco HISPANO EUROPEA EDITORIAL Salud y medicina Ref. 9788425507823 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Esta obra es la primera que se ha escrito sobre las necesidades nutritivas específicas del culturista. El autor nos presenta los planes dietéticos y las estratégias de máximo éxito para lograr un físico superior. Guía a los culturistas para que desarrollen una dieta personalizada que se ajuste a su...
    Ancho: 140 cm Largo: 210 cm Peso: 396 gr
    Descatalogado
    20,90 € 19,86 € 5%
  • Descripción

    • Encuadernación : Rustica
    • ISBN : 978-84-255-0782-3
    • Fecha edición : 01/11/2002
    • Año edición : 2002
    • Autores : COLUMBU, FRANCO
    • Traductores : RUIZ GABÁS, FERNANDO
    • Nº páginas : 256
    • Colección : Herakles
    • Nº colección : 4755
    Esta obra es la primera que se ha escrito sobre las necesidades nutritivas específicas del culturista. El autor nos presenta los planes dietéticos y las estratégias de máximo éxito para lograr un físico superior. Guía a los culturistas para que desarrollen una dieta personalizada que se ajuste a sus propias necesidades, tanto si son hombres como mujeres. También recomienda menús y programas de comidas ajustados a los diferentes tipos de constitucion individual, así como a los diversos regímenes de ejercicios y de participación en competiciones.

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