• LECCIONES DE YODA : GUIA PRACTICA

    TANI, YUTAKA EDITORIAL DE VECCHI, S.A. Salud y medicina Ref. 9788431551087 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicio...
    Ancho: 170 cm Largo: 240 cm Peso: 278 gr
    Descatalogado
    8,90 € 8,46 € 5%
  • Descripción

    • Encuadernación : Rustica
    • ISBN : 978-84-315-5108-7
    • Fecha edición : 01/05/2011
    • Año edición : 2011
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : TANI, YUTAKA
    • Ilustradores : /
    • Nº páginas : 90
    • Colección : Deporte
    • Nº colección : Yoga
    El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicios respiratorios más eficaces de una manera clara y sencilla. La práctica del yoga le ayudará a mejorar la respiración y corregir los defectos de postura. Además, le permitirá combatir el estrés, recuperar la armonía interior y mantener o restablecer su equilibrio psicofísico.

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