• La transformación del ayuno intermitente

    El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal

    Thurlow, Cynthia OBELISCO EDICIONES Ref. 9788411720533 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal y retrasar el envejecimiento. Descubre un plan de alimentación personalizado que te ayudará a estar delgada, en forma, más joven, más sexy y llena de energía en cada etapa de la vida. Diseñado de manera específica para...
    Ancho: 155 cm Largo: 235 cm Peso: 562 gr
    Temporalmente sin existencias
    19,00 € 18,05 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-1172-053-3
    • Encuadernación : Rustica
    • Fecha edición : 06/10/2023
    • Año edición : 2023
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : Thurlow, Cynthia
    • Traductores : Manzano Gómez, Manuel
    • Nº páginas : 384
    • Colección : Salud y vida natural
    • Nº colección : 11
    El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal y retrasar el envejecimiento.

    Descubre un plan de alimentación personalizado que te ayudará a estar delgada, en forma, más joven, más sexy y llena de energía en cada etapa de la vida.

    Diseñado de manera específica para mujeres, este programa individualizado de ayuno intermitente de seis semanas es la solución sostenible para ayudarte a sentirte y lucir lo mejor posible. Basado en el modelo de ayuno 16:8 científicamente probado, lo que hace que sea único es que está orientado a tus necesidades hormonales en cada etapa de la vida, tanto si aún tienes la menstruación como si te encuentras en la perimenopausia, la menopausia o más allá. La transformación del ayuno intermitente te ayudará a:

    - Perder peso de manera constante y quemar grasa sin pasar hambre ni tener antojos ni estancamientos,
    y no recuperarlo.

    - Equilibrar tus hormonas para una mejor salud y bienestar metabólicos mientras alivias los síntomas
    asociados a la perimenopausia y la menopausia.

    - Experimentar un gran aumento de energía física y mental durante todo el día.

    - Aprender qué alimentos ayudan mejor a la pérdida de peso, la desintoxicación y la salud en general.

    - Disipar la confusión mental y ayudarte a dormir mejor.

    - Revertir el envejecimiento... y mucho más.

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