• La transformación del ayuno intermitente

    El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal

    Thurlow, Cynthia OBELISCO EDICIONES Salud y medicina Ref. 9788411720533 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal y retrasar el envejecimiento. Descubre un plan de alimentación personalizado que te ayudará a estar delgada, en forma, más joven, más sexy y llena de energía en cada etapa de la vida. Diseñado de manera específica para...
    Ancho: 155 cm Largo: 235 cm Peso: 562 gr
    Temporalmente sin existencias
    19,00 € 18,05 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-1172-053-3
    • Encuadernación : Rustica
    • Fecha edición : 06/10/2023
    • Año edición : 2023
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : Thurlow, Cynthia
    • Traductores : Manzano Gómez, Manuel
    • Nº páginas : 384
    • Colección : Salud y vida natural
    • Nº colección : 11
    El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal y retrasar el envejecimiento.

    Descubre un plan de alimentación personalizado que te ayudará a estar delgada, en forma, más joven, más sexy y llena de energía en cada etapa de la vida.

    Diseñado de manera específica para mujeres, este programa individualizado de ayuno intermitente de seis semanas es la solución sostenible para ayudarte a sentirte y lucir lo mejor posible. Basado en el modelo de ayuno 16:8 científicamente probado, lo que hace que sea único es que está orientado a tus necesidades hormonales en cada etapa de la vida, tanto si aún tienes la menstruación como si te encuentras en la perimenopausia, la menopausia o más allá. La transformación del ayuno intermitente te ayudará a:

    - Perder peso de manera constante y quemar grasa sin pasar hambre ni tener antojos ni estancamientos,
    y no recuperarlo.

    - Equilibrar tus hormonas para una mejor salud y bienestar metabólicos mientras alivias los síntomas
    asociados a la perimenopausia y la menopausia.

    - Experimentar un gran aumento de energía física y mental durante todo el día.

    - Aprender qué alimentos ayudan mejor a la pérdida de peso, la desintoxicación y la salud en general.

    - Disipar la confusión mental y ayudarte a dormir mejor.

    - Revertir el envejecimiento... y mucho más.

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