En este primer volumen se tratan todos los aspectos básicos del kárate organizados
sistemáticamente para aprenderlos eficazmente, paso a paso: las partes del cuerpo empleadas como armas naturales, las posiciones, el modo de parar y de atacar,
introducción a los katas y al kumite. Los fundamentos, tal como se presentan en este
volumen, brevemente pero con precisión, son la destilación de los muchos años
de experiencia del autor en este arte de defensa personal.
