El manual imprescindible para entrenar a jugadores de baloncesto juveniles
Diseñado específicamente para jóvenes, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene 101 ejercicios de entrenamiento que cubren todas las técnicas básicas del baloncesto. Entretenido, educativo y original.
Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen:
• El calentamiento y manejo del balón
• Los ejercicios de pase
• Los movimientos con bote (dribbling)
• Los ejercicios de tiro
• Los ejercicios de rebote
• Los ejercicios de defensa
• Los escenarios de juego
• El final de la sesión de entrenamiento
Además de instrucciones fáciles de seguir, en cada ejercicio se detalla el equipamiento necesario, el espacio requerido para su ejecución y cómo desarrollar cada una de las habilidades. También se incluye información valiosa sobre cómo entrenar y motivar a los jugadores jóvenes y un glosario explicativo de los términos del argot del baloncesto.
