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    Stamateas, Bernardo BOOKET - PLANETA Ref. 9788408150121 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo trabajarla en términos concretos cuando algo en nuestra vida la pone en entredicho? ¿Cómo se manifi esta una estima sana? Además de los síntomas físicos de agotamiento y pensamientos obsesivos o tristes, perdemos la autoestima cuando nos sentimos desestabilizados o deleg...
    Ancho: 125 cm Largo: 190 cm Peso: 250 gr
    Descatalogado
    5,95 € 5,65 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-08-15012-1
    • Encuadernación : Bolsillo
    • Fecha edición : 10/01/2016
    • Año edición : 2016
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : Stamateas, Bernardo
    • Nº páginas : 224
    • Colección : BOOKET
    ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo trabajarla en términos concretos cuando algo en nuestra vida la pone en entredicho? ¿Cómo se manifi esta una estima sana? Además de los síntomas físicos de agotamiento y pensamientos obsesivos o tristes, perdemos la autoestima cuando nos sentimos desestabilizados o delegamos en terceras personas nuestras decisiones. Cuando eso ocurre, tenemos que pasar a la acción con un plan de validación, que consiste en dejar de lado la mentalidad «esclava» que nos lleva a la dependencia. Bernardo Stamateas brinda las herramientas necesarias para orientarnos en esos momentos en que nuestra estima está dañada, amenazada, o bien cuando necesitamos reorientarla para alcanzar nuevos y mejores objetivos.

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